Хумус

5 / 5
Паштеты
Хумус
0
909
Гала
Подготовка
2 часа
 
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
1 порцию
 
Описание
Классический хумус из нута - очень вкусная, питательная и полезная закуска ближневосточной кухни, знаменитая во всем мире. Кунжутную пасту для хумуса (тахини) мы приготовим самостоятельно или можно использовать покупную. Быстрый и простой рецепт в домашних условиях.
Ингредиентов на 1 порцию
  • 250 г
  • 80 г
  • 3 зуб.
  • 4 ст. л.
  • 1/2 шт
  • 0.5 ч. л.
  • 0.5 ч. л.
  • 0.5 ч. л.

Как приготовить "Хумус"

Шаг 1
Нут сначала нужно замочить на 12 часов в холодной воде. На 250 г нута понадобится примерно 1 л воды.
Шаг 2
Спустя 12 часов нут увеличится в размере. Сливаем воду.
Шаг 3
Заливаем чистой водой и ставим вариться 2 часа под крышкой на слабом огне.
Шаг 4
Жидкость, в которой варился нут, сливаем в отдельную емкость. Она нам еще понадобится.
Нуту даем остыть.
Шаг 5
На сухой сковороде обжарим кунжут до золотистости постоянно помешивая. Даем остыть.
Шаг 6
Делаем кунжутную пасту. В чашу пересыпаем кунжут, добавим чеснок и оливковое масло. Взбиваем на высокой скорости в пастообразное состояние.
Шаг 7
К остывшему нуту добавим нашу кунжутную пасту и вливаем 200 мл жидкости, в которой он варился.
Шаг 8
Перебиваем погружным блендером, добавим специи тмин, паприку, соль, сок половины лимона и еще раз все взобьем до однородного состояния.
Шаг 9
Вот и все готово!
Шаг 10
Для подачи хумус можно полить оливковым маслом и посыпать паприкой. Подаем с лавашем, свежим хлебом, лепешками.
Приятного аппетита!
Добавить в кулинарную книгу
Оценить рецепт: 1 0
Написать
Оставить комментарий
    Оставьте комментарий как гость, или войдите в свою учетную запись.