Главная  ›  Рецепты  ›  Салаты  ›  Салаты из птицы  ›  Салаты из курицы  ›  Салат с курицей, творогом и зеленью

Салат с курицей, творогом и зеленью

Салаты из курицы
Салат с курицей, творогом и зеленью
0
57
Оксана М.
Подготовка
20 минут
 
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
Описание
Очень вкусный салат с курицей, пекинской капустой, зеленым молодым луком, помидором и творогом. Также для салата будем делать вкуснейшую заправку на основе йогурта с горчицей и лимонным соком. Салат полезный, витаминный, имеет свежий насыщенный вкус. Прекрасный рецепт, по которому стоит непременно приготовить такой салат. Он необычный и восхитительный одновременно!
Ингредиенты
Основное
250 г
200 г
400 г
50 г
300 г
60 мл
60 мл
1 ч. л.
1/2 ч. л.
Для соуса
200 г
2 ст. л.
2 ч. л.
2 ст. л.

Как приготовить "Салат с курицей, творогом и зеленью"

Шаг 1
Куриную грудку поместите в сковороду. Влейте соевый соус и воду, посыпьте сухим чесноком и тушите под крышкой около 20 минут, до полной готовности.
Куриную грудку поместите в сковороду. Влейте соевый соус и воду, посыпьте сухим чесноком и тушите под крышкой около 20 минут, до полной готовности.
Шаг 2
Таким же способом куриное мясо можно запечь в духовке.
Таким же способом куриное мясо можно запечь в духовке.
Шаг 3
Пекинскую капусту нарежьте, сложите в салатник. 
К ней добавьте помидоры нарезанные довольно крупными кусочками.
Пекинскую капусту нарежьте, сложите в салатник. К ней добавьте помидоры нарезанные довольно крупными кусочками.
Шаг 4
Сюда же добавьте измельченный зеленый лук.
Сюда же добавьте измельченный зеленый лук.
Шаг 5
Остывшее филе нарежьте слайсами и туда же, к остальным ингредиентам.
Остывшее филе нарежьте слайсами и туда же, к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Осталось добавить творог и сделать заправку.
Осталось добавить творог и сделать заправку.
Шаг 7
Для соуса смешаем йогурт с горчицей, оливковым масло и лимонным соком. Заправьте этой смесью салат, все хорошо перемешайте.
Для соуса смешаем йогурт с горчицей, оливковым масло и лимонным соком. Заправьте этой смесью салат, все хорошо перемешайте.
Шаг 8
Не могу вам передать как это вкусно! Салат с курицей, творогом и зеленью восхитителен!
Не могу вам передать как это вкусно! Салат с курицей, творогом и зеленью восхитителен!
Рейтинг: 2 баллов
Мне нравится
Пожалуйста, оцените данный рецепт
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.