Реклама
» » » » » Свежий салат с тунцом, помидором и кукурузой

Свежий салат с тунцом, помидором и кукурузой

Рыбные салаты
Свежий салат с тунцом, помидором и кукурузой
3
1
172
Elena Shevchenko
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
Описание
Яркий, сочный и очень вкусный освежающий салат. А главное - полезный и диетический. Такой салат украсит любой праздничный или повседневный стол. Изюминка - ароматная лимонно-горчичная заправка. Угощайтесь!
Ингредиенты
1 бан.
1 шт
4 ст. л.
1 пуч.
3-4 веточ.
1 дол.
1 ст. л.
по вкусу
2 ст. л.

Как приготовить "Свежий салат с тунцом, помидором и кукурузой"

Шаг 1
Помидор и листья салата нужно вымыть и высушть. В горчичную заправку я люблю добавлять смесь горчиц, можно использовать только одну - дижонскую.
Помидор и листья салата нужно вымыть и высушть. В горчичную заправку я люблю добавлять смесь горчиц, можно использовать только одну - дижонскую.
Шаг 2
Листья салата выложить на блюде.
Листья салата выложить на блюде.
Шаг 3
Помидор нарезать тонкими дольками.
Помидор нарезать тонкими дольками.
Шаг 4
Помидор распределите на листьях салата одним слоем.
Помидор распределите на листьях салата одним слоем.
Шаг 5
Поверх помидорного слоя выкладывайте консервированого тунца.
Поверх помидорного слоя выкладывайте консервированого тунца.
Шаг 6
Затем добавьте кукурузу.
Затем добавьте кукурузу.
Шаг 7
В отдельной мисочке смешайте горчицу, немного лимонного сока (одна-две дольки), 2 ст ложки оливкового масла. Полученным соусом заправьте салат. Посолите по вкусу.
В отдельной мисочке смешайте горчицу, немного лимонного сока (одна-две дольки), 2 ст ложки оливкового масла. Полученным соусом заправьте салат. Посолите по вкусу.
Шаг 8
Добавьте зелень и подавайте к столу. Простой и очень вкусный салат с тунцом, помидором и кукурузой готов. Приятного аппетита!
Добавьте зелень и подавайте к столу. Простой и очень вкусный салат с тунцом, помидором и кукурузой готов. Приятного аппетита!
  1. Лина Матвеева
    Лина Матвеева 14 октября 2018 15:09
    Заправка для салата очень вкусная! Вроде бы все очень просто, но получается отличный салат из овощей с тунцом моим любимым! Буду готовить еще!
    0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.